프리다이빙 트레이닝
50,000원

지역      제주 남부 / 액티브인제주 센터 집합 혹은 개별 통보

인원      최소 2명 / 최대 8명

언어      한국어

시간      1세션 1시간~1시간 30분(바다에서 시간이므로 워밍업, 디브리핑을 포함하면 2~3시간 가량입니다. )

난이도   초급~고급

강사      조인래(The Freediver)


프리다이빙 라이센스를 보유하고 있는 분들을 위한 프리다이빙 트레이닝입니다. 
조인래 강사는 2014년 부터 강사활동을 하면서 3명의 프리다이빙 챔피언(기욤 네리, 알렉세이 몰차노브, 윌리엄 트루브릿지)에게 배운 스킬을 각 프리다이버에게 맞는 수준으로 가르쳐 드립니다.
 
비용에는 수영장 입장료, 장비 렌트비가 포함되어 있지 않습니다.

트레이닝 날짜는 개별 예약으로 진행됩니다. 

예약 문의



프리다이빙 트레이닝은,

1. 트레이닝 전, 레벨에 맞는 온 몸 스트레칭과 프리다이버를 위한 요가, 폐 스트레칭을 함께 실시합니다.

2. 바다에서는 안전부이와 라인(경우에 따라서 랜야드)을 세팅해 드리며, 안전한 실력 향상을 위해 세이프티와 코칭을 병행해 드립니다. 

3. 트레이닝 후에는 촬영한 영상을 보면서 디브리핑 시간을 갖습니다.
(촬영된 영상은 공유하고 접속 링크를 보내드립니다.)

∗ 트레이닝은 프리다이빙 라이센스에 허용된 수심 내(마스터 레벨 제외)에서만 진행하며,  그 날의 최대 수심은 프리다이버의 컨디션에 따라 강사가 판단합니다. 

트레이닝 준비물

1. 프리다이빙 라이센스

2. 개인 장비(장비 대여는 별도 문의)

3. 스트레칭을 위한 편한 복장 

 

트레이닝 비용 안내

1회 트레이닝_ 5만원

5회 트레이닝 패키지_20만원

10회 트레이닝 패키지_40만원

(보트 비용 별도)

 

맞춤 트레이닝 코스

트레이닝이 필요하신 분들이 좀 더 체계적인 훈련이 가능하도록 맞춤 트레이닝 코스를 준비했습니다.
상담을 통해 부족한 부분을 집중 트레이닝하고, 전체적인 기본기를 다져서 좀 더 완벽한 다이빙이 될 수 있도록 도와드립니다.

맞춤 트레이닝 코스는 4회 이상으로 구성되며 패키지 할인은 적용되지 않습니다.

 

예제1)

1회차 _ 호흡 트레이닝 및 프리다이버를 위한 요가, Dry CO2 Table

2회차 _입수자세 교정

3회차 _핀킥 자세 교정

4회차 _턴 자세 및 출수 자세 교정

5회차 _이퀄라이징 테크닉 수심 늘이기

 

예제2)

1회차 _전체 자세 교정

2회차 _프리폴 트레이닝

3회차 _이퀄라이징 테크닉 1 및 수심 늘이기

4회차 _이퀄라이징 테크닉 2 및 수심 늘이기

5회차 _이퀄라이징 테크닉 3 및 수심 늘이기

 


* 트레이닝 시간은 강사와 스케쥴 확인 후 진행됩니다. 구매하시기 전에 예약 문의 바랍니다. 


주의사항

- 모든 액션은 안전 사고의 위험을 가지고 있습니다. 안전규정과 강사의 지시에 따르지 않고, 본인의 부주의에 의해 발생하는 사고와 피해는 회사가 보상할 수 없습니다. 

- 모든 액션은 신체에 문제가 없는 상태를 기준으로 이루어집니다. 지병, 수술의 경험이 있거나 해당 액션에 참여하기에 문제가 될 수 있는 신체적 불편함은 강사와 미리 상의 바랍니다. 

- 모든 액션은 정해진 시간에 시작합니다. 집합 시간을 꼭 지켜주세요.

- 타인에게 불쾌감을 주는 언행, 자연에 위해를 가하는 행동은 금하며, 강사는 해당하는 사람을 퇴장시킬 수 있습니다.

- 액션 중 촬영한 사진은 프로그램의 홍보를 위해 쓰일 수 있습니다. 원하지 않으시면 현장에서 강사나 스텝에게 말씀해 주시면 됩니다.

환불규정

천재지변으로 인한 취소는 100% 환불, 혹은 실내 프로그램으로 대체됩니다.
예약 취소에 의한 환불 규정은 아래와 같습니다.
*체험개시일 3일(숙박체험의 경우에는 5일)전 통보시: 부가서비스/부가 물품 구매 비용을 제외한 잔액 환불
*체험개시일 2일전 통보시: 체험요금의 30% 및 부가서비스/부가 물품 구매 비용을 제외한 나머지 환불
*체험개시일 1일전 통보시: 체험요금의 50% 및 부가서비스/부가 물품 구매 비용을 제외한 나머지 환불
*당일취소하거나 불참하는 경우: 환불 없음

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